Mindful Eating – Pranzo in consapevolezza

Mindful Eating – Il bene di mangiare in lentezza e consapevolezzaTi invitiamo a un pranzo speciale per rallentare, riconnetterti con il tuo corpo e vivere un’esperienza sensoriale e consapevole.In un ambiente silenzioso, circondato da libri e lontano dalle distrazioni quotidiane, assaporerai cibo naturale e vegetale con attenzione e presenza.

✨ Quando: Lunedì 5 maggio, dalle 12:15 alle 13:15📍 Dove: Libreria dei Ragazzi + bar, Mendrisio💰 Costo: CHF 25.–📩 Iscrizione e info: info@duduum.ch | 091 646 39 83

Posti limitati. Un'ora per respirare, sentire, ascoltare.Ti aspettiamo.